肌の潤いをしっかりと守ること

goemon
2021年7月31日

肌の潤いを意識するために私は色々とやっているわけですが一つは乳液をつけるということです。http://www.freepixel-webdesign.com/

これは男性であれ女性であれ、かなりメリットがあるものであると言えるので基本的にはかなりお勧めできることになります。あんまり男性で乳液をつけているみたいな人は多くはないのですがだからこそ男性にそういうものをするというのをお勧めするということができるわけです。興味があるならばやってみることをお勧めします。そのくらいメリットがあることではありますのでやってみると良いでしょう。

肌の潤いを考える時には何と言っても紫外線などから肌を守るというようなことをすると良いわけですが、紫外線から肌を守るというのは常に紫外線を意識していればそれほど難しいことではなかったりします。

それは一体どういうことであるのかと言うと肌を守るために簡単にできる事として、紫外線カットをしてくれるクリームを塗るとか帽子をかぶるとか長袖を着るようにするとかそういうことで十分です。こういうものに関してはそれほどお金がかかるというわけでもありませんし、とりあえずで帽子をかぶることをちゃんと意識するようにするというだけでも結構意味があります。潤いを守るためにはそうしましょう。

ハッピーギューイヤー!!

goemon
2021年7月23日

2020年ネズミ年も終わり、2021年うし年を迎えまた新たな目標と気持ちでリセットされましたが、私のお肌はというと新しい年を迎えたというのに悩みだらけです。結婚するまで基礎化粧品の存在すら知らなかった私は自分の肌をずっと無意識のうちに痛めつけてしまっていたんだと考えると恐怖で震えます(笑)若い頃もまったくメイクなどに興味がなく、接客業をしていましたがずっぴんで出勤してそのまま仕事をしていました。

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そのころ私を1番気にかけてくれていた上司に衝撃を受ける言葉を言われます。「化粧は社会人としての身だしなみだよ」と。そこでやっと気づきました。変わらなければいけないんだなと!今考えるとだいぶ気づくのが遅かったですが、その方のおかげで自分の肌に興味と関心を持つようになりました。そうして年月が経ち、お手入れをさぼっていた私の肌にシミと乾燥が目立ちます。出産もしているため、細かいしみが目立つほどあります。

ファンデーションで隠れるほどのものが大抵ですが、やっぱりこれからどんどん出てくるんだろうなと考えるとため息が出ます。もともと乾燥肌のため、冬になると乾燥しすぎてかゆくなり、粉を吹くこともあります。若い頃ならまだ笑ってごまかせていたのかもしれませんが、もう今となっては鏡を見てはため息をつく毎日です。今年こそはもっと自分の肌を大事にして見た目だけでも若返りたい!!!そんな目標を持っています。

ストレスによってできるニキビ

goemon
2021年7月13日

私は学生の時から、ストレスや生理前甘いものや脂っこいものを食べすぎると、ニキビができやすい体質です。人によってはすぐに症状が出ない人もいるのでそういう方はすごく羨ましいと思ってしまいます。特に生理前は必ず肌荒れしますね。ニキビもしょっちゅうできるので毎回悩んでいます。

http://www.bikesandbends.com/

また、何かとストレスも溜めがちなのでストレスを溜めすぎるとニキビがぷつっとできてしまいます。あまり食事制限をし過ぎてしまうとかえってストレスを溜めてしまうので食事制限はほどほどにしています。また、食べ物でニキビができやすいのはチョコレートです。お肉とかはそんなにできないですが、チョコレートは本当にすぐにニキビができてしまうので、食べ過ぎには注意しています。

日頃のスキンケアもちょっとサボったりするとすぐ肌に現れるので、保湿をサボったら乾燥からニキビができたりします。逆に夏の方がニキビができないのですが、冬の方が何かとニキビができたりします。冬の乾燥だったり、クリスマスや正月で食べ過ぎてお肌も荒れてしまうこともあります。

これから冬のシーズン本番なので、日頃からケアのしかたに気をつけていきながら、いつまでも若々しいお肌を保っていきたいです。

目尻にちりめんいない?

goemon
2021年6月28日

まだまだ私は大丈夫だと思っていたんです。

でもですよ、鏡の前でファンデーション塗った時に見てしまったのです、、

http://www.4001field.com/

「え?うそでしょ?見間違いかな」と何度も見直したんですよ。

そいつはいました、、

そう、、ちりめんのシワ

それはそれは大ショック!

いくらシワを伸ばしても、顔をギュッと寄せても治らないのです。

寝たら治るかなと思ったけど、そんな簡単なものでもないんですね 笑

ネットで調べたら、乾燥とか書いてたから、目元パックしたり、乳液多めにつけたり、めちゃくちゃ保湿してマッサージしたのですが、改善したような、してないような、、

いや、してないだろうな、、

このまま私老けていくんだろうか、、

そんなの嫌だ!!

でも、子育て中で、自分のケアにお金も時間もかけられないし、どうしたらいいの?

こうしているうちと、ちりめんのシワは待ってくれない。

そうやって鏡と睨めっこしているうちに、他のシワたちも深くなっているような気にもなります。

仕方ないと言われたらそれまでですが、いつまでもピチピチお肌でいたいじゃないですか!

お金もかけずに、シワケアする方法がないのか日々悩んでおります。

そんな今日も、地道にシワを手で伸ばして頑張っております。

肌荒れと洋食生活の関係

goemon
2021年6月26日

美意識の高い方の中にはドライフルーツもまとめて食べられるフルーツグラノーラが朝に食べる主食の定番としていたり、チーズやヨーグルトでたんぱく質の摂取量をコツコツと増やし、食事の内容から美容効果をアップさせようと頑張っているという方も少ない時代です。特に若い世代の方の場合にはお米よりもパン、麺類ならパスタを選択するというように洋食が基本となっている食事のスタイルが定着しているので当てはまる方の割合はかなり高い傾向になっています。

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しかし、この洋食が基本というライフつタイルが悩まされ続けている肌荒れやほうれい線といった肌トラブルにつながっているという方もとても多いことをご存じでしょうか。あまり知られていませんが、もともと日本人は乳糖に対する不耐性が無い方の割合が非常に高いため、炎症や腫れを起こしてしまいがちな国民性です。そのため、目の下にくっきりと目立っているクマやくま。さらの原因になっている方は若い世代でも少なくありません。

特に女性の場合にはホルモンバランスへの影響であごの周辺にしつこい吹き出物ができやすいという傾向があります。
グルテン顔:頬が赤みを帯びて膨みがちで、あご周りに色素沈着やシミがでやすい。グルテンが炎症反応や腫れを引き起こすのが原因。あ

シミ…この避けられない大問題!

goemon
2021年6月17日

昔から色白でした。

「肌が白いは七難隠すって言うよね、羨ましい」と

さんざん言われてきました。

容姿に自信はないけど色白なことだけはちょっと自慢でした。

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と・こ・ろ・が・・・!

1960年代生まれの私(現在50代)

育った時代はバブル。夏は海でコンガリ焼く、冬はスキー場で雪焼けする!がトレンドの時代。

日焼け止め?日傘?えー、何それー?

シミなんて出来るわけないじゃん!

などとほざきながら真夏でもすっぴんで一日中歩き回っていたら…

はい、おわかりですね。

30歳過ぎて顔中に出て来た無数のシミシミシミシミ…!

後悔先に立たずってこのことか!10年前に教えてよ!!

(いや、それなりの情報はきっとあったよ…)

慌てて美白化粧品とか使い始めたけど後の祭り…

基本的に「シミを防ぐ」とかいう化粧品て、

「シミが出来るのを防ぐ」のであり、出来たシミを消してはくれない。

しばらくシミと格闘した後、それがよくわかったので、

40代で美容外科の門を叩き、レーザーシミ取りをしてもらうことに。

はい。取れました。キレイに消えました。

治療をしたシミはね。

ただね、いちばん大きくて濃いシミはキレイになくなったけど、

結局シミって無数に潜んでいるわけです。

どんどん出てくるし、一番濃いのが消えたら次に濃いのが結局一番気になるシミになるわけで…

出てくる度にレーザーやるわけにもいかず、その後はとにかくこれから出てくるヤツを増やさないために、

お高い美容液(30ml10000円↑)を毎晩塗りたくって予防に努める日々…

だってもう、それくらいしかできないもん…

ああ、もしタイムマシンがあったら、20代前半、いや10代の私に

「日焼けはするな!絶対するな!将来後悔したくなかったら!!」

と怒鳴りに行きたいと思います。。

日焼けをしないようにしたい

goemon
2021年6月16日

夏になると、日焼けが気になります。家の中にいる時でも例えば洗濯物を干すときには外に出なければいけませんし、買い物に行く時にも日差しを浴びないわけにはいきません。短時間ですから日焼け止めは必要ないだろうと思いながらも、やはり日焼け止めをつけなければそれはそれで心配ですし、日焼け止めを使うならば家の中にいる以上、用が済んだらすぐに落としたいですし、それが面倒に感じてしまいます。

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特に今年は両腕や首に蕁麻疹ができてしまい、かゆくてかゆくてたまりません。顔に蕁麻疹が出ているわけではないので良いのですが、もし顔に同じような蕁麻疹ができてしまったらどうしようかなどと怖くなることもあります。本当は皮膚科などに行けば良いのかもしれませんが、忙しくてなかなか時間もなく、自分で保湿して済ませている状態です。

蕁麻疹等ができないように、少しでも日焼けしなくて済むように、しっかりと洗顔をして長時間出かける時は日焼け止めを使うようにしています。また、美容液はビタミンCが入っているものを選び、普段からも野菜や果物を積極的に摂取するなど、ビタミンCを取れるように意識しています。
そして日焼けばかりは、日差しに当たらなければ問題ないことでもあるので、必要以上に日差しに当たらなくて済むよう、日焼け止め以外にも帽子をかぶったり日傘を使ったりして工夫しています。

鏡を覗いたらビックリ!

goemon
2021年6月14日

30代後半になり、何時もの様に出勤前に化粧する為に鏡を見ると…「あれ…眉間のシワが深なくなって来た?」と思いよくよく観察すると、何だか全体的に重力に逆らえずたるみが…

おでこから眉の距離が昔より開いていてビックリしました。http://www.ush-journalismstudies.com/

基礎化粧品もエイジングケア用を使っているのに、たるみは改善されないと言う事にも軽くショックを受けます

デコルテにも出るので、余ったローションや乳液を塗った方がいいと聞いて、その様にしていても首もとのシワ…

せめて、焼かないようにと日焼け止めはしています。

夏は紫外線対策、冬は乾燥対策と歳を重ねると若い頃よりケア用品にお金がかかると言いますが、正に!と自分自身がその様な年齢になり実感しています。

たるみはリフトアップマッサージで何とか重力に負けないように頑張れますが、シワは…専用クリームでも塗って消えるのかなと思いながら実践出来ていない状態です。

いずれ試してはみたいと思うのですが…シワ取りクリームも結構お値段良いものが多くて中々手が出ない状態です。

若い頃はニキビ(この年齢になると吹き出物)が出来やすかった肌も、今では乾燥に勝てずあまり吹き出物はできない代わりに冬場は暖房で頬の周りがカサカサです。

身体も乾燥で痒くなったりで潤いケアの為のボディクリームが欠かせません。

若い頃はお肌の悩みが少なくて良かったなぁ、と感じる今日この頃です。

肌が弱いのか吹き出物がすぐにできる

goemon
2021年6月14日

肌の悩みと言えば、吹き出物が悩みです。分かりやすい表現であればニキビです。洗顔を少しでもサボってしまうとすぐにできてしまうもので油断ができない辛さがあります。見た目ですぐに肌が汚いと思われてしまう事が辛くてなるべく吹き出物ができないように洗顔ケアを行っているのですが、それでもできてしまう時があるものです。

http://www.biennale-arts.com/

正直、定期的に洗顔を行う事は面倒なのですが、綺麗な肌でいたいのでサボる訳にはいきません。潰してしまうと跡が残るので、丁寧に洗顔でケアをするしかないため、吹き出物ができたら後は清潔を保つだけ。周囲の目が気になります。

今では、洗顔料を使ってケアをしていますが、なかなか良い感じに自分の肌に合っています。すぐに油が出てしまう肌なのですが、洗顔料を使う事によって油を落とせるのでスッキリもできてありがたいものです。定期的なケアは朝・昼・夕・夜にしています。仕事をしているので、休憩時間を使って洗顔をしていますが、これも眠気が飛んでいくので一石二鳥です。夕方は会社から帰る前にしているので、リフレッシュした気持ちで帰宅ができます。洗顔は面倒で手間はかかりますが、清潔を保つだけではなく他にも効果のあるケアです。

私の険しいニキビとの戦い

goemon
2021年6月12日

私は、高校1年生まではそれなりに綺麗な肌でした。しかし、高校2年生くらいから徐々に肌が荒れてきました。そこから私のニキビとの戦いが始まりました。今思えば、ニキビができる前は人並みに誰かに好かれたりしていましたが、ニキビができ始めてから本当にモテていませんでした。肌が荒れ始めてからどんどん自分に自信がなくなっていき、人前に出ることができなくなりました。

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この影響は今も続いています。高校2年生の時の写真や動画を見ると、本当に肌が荒れまくっていてsnowで加工しても隠しきれていないほどでした。高校2年生から3年生にかけて私はメイクを覚え始めました。はじめはニキビだらけの肌に何かを塗るのは怖かったのでアイメイクだけでしたが、高校3年生の後半からは肌メイクにも手を出し始めました。しかし思い返すと本当に良くないことをしていたと感じます。

それは、スキンケアの勉強をする前に肌メイクを始めたことです。保湿やクレンジング、洗顔のあれこれを学ばずに肌メイクを始めてしまったので、肌はさらに荒れるばかりでとてつもなく悪循環でした。また、自分に合う合わない関係なくとにかく安いものを買っていたので、それも良くなかったと思います。そんな時、大学受験が周りの子より早く終わり、自分の時間が出来たことで私はスキンケアを勉強し始めました。

パックをしてみたり、クレンジングをしっかり選んでみたり、そこから本当に少しずつではありますが、肌荒れがマシになっていきました。思春期ニキビは個人差もあり、すぐに無くなるようなものでは無いので難しい問題ですが、スキンケアやメイクなど自分で出来ることは沢山あるので、もし将来自分の子供がニキビに悩んでいたら、自分の経験を生かしてアドバイスをしてあげたいなと思いました。

紫外線とのお付き合いの仕方

goemon
2021年6月4日

お肌悩みを引き起こす原因のして大きいのが紫外線、常に降り注ぐこちらとどうお付き合いしていくかが美肌を保つ鍵となるのです。

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若い頃はそれほど気にならなかったのにという方、水分量が多いお肌の方が紫外線によるダメージが受けにくいのです。つまり日ごろから潤っていることが重要、たっぷり保湿してやるだけでなく意識して水分を取るようにもしましょう。たっぷり水を飲めば代謝がアップします。便秘やむくみも解消、健康的な美人が作られるのです。

特に紫外線量が多くなる午前10時から午後2時、この時間帯は出来ればお出かけしない方がよいかもしれません。でもお仕事や育児をしていたらそんなことは言っていられず、それならちょこっと外出する程度なら日傘や手袋などで防ぐようにしましょう。UVケア商品自体がお肌の負担となることも多いので、出来る限り使わない方法を考えた方がいいのです。30分以上紫外線に当たるというなら2時間から3時間おきに塗り直して使用すること、何度も塗り直す暇もないというならUV効果ありのパウダーなど手軽にし使えるアイテムも取り入れてやることです。とにかくSPFの高いものをと選びがちですが、普段は15程度あれば十分です。

若い人に聴いて欲しい、30歳を超えてからの肌トラブル

goemon
2021年6月1日

10代の頃はニキビもあまり出来ず、特に肌荒れなどしなかったので自分は肌が強いのだと思っていました。コーズシックスホワイトリペアは販売店で市販されている?効果や私の口コミなどもお届けします!
その為、化粧前のスキンケアもほとんどせず、洗顔も市販の安いものを使用してました。

しかし30歳を超えてから大量のニキビが出現し、洗顔・化粧水など肌に良いものを選びましたが改善せず。
周囲の人のお勧めでハトムギ茶を飲んだり、苦手な野菜を食べるようにしましたが一向に改善の余地なし。
皮膚科を受診し、ビタミン剤や塗り薬で経過をみたのですがそれでも改善する事なくもう3年が経ちました。

今年に入り、インターネットでニキビを専門とした有名なクリニックを調べ、通院を開始しました。
そのクリニックの先生は「普通の皮膚科はただ薬を処方して終わり。たかがニキビと思ってるので治ろうと治らまいと関係ないと思っています。僕の所にきたからには3ヶ月であなたの肌をキレイにします」と言ってくださいました。
自費診療でクリニックが開発してる石けん・美容液を処方され、少々金額はかかっているのですが、ようやく少し改善の兆しが見えてきました。
それでも完璧に改善したわけでなく、今も2~3個のニキビは常に存在している状態です。

若い頃からきちんとお肌の事に気を使っていたらこんな事にならなかったのではと今になってすごく後悔してます。
今の若い人たちに伝えたいです。
今、肌のトラブルがなくても加齢と共に必ず異常は出てきます。
若いうちからきっちりとした肌対策をおすすめします!!

肌には欠かせない栄養がミドリムシにはあった!

goemon
2021年5月28日

「ミドリムシ」という生物をご存知でしょうか?子供のころ、理科の教科書に登場したミドリムシです。
最近になって注目されるようになりました。このミドリムシは、実はダイエット効果や美肌効果があります。

ミドリムシって何?
ミドリムシという名前から、「緑色した虫」をイメージされるかも知れませんね。しかし、虫ではなく藻の仲間になります。

誕生は、5億年以上前から存在するミドリムシは、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの栄養素59種類も持ち合わせているのです。
ミドリムシは植物ですが、動物としての栄養素も含まれているのです。
栄養素のバランスも良いのでミドリムシを摂ることで、必要な栄養素は、ほとんど摂取することが出来ます。
ミドリムシの大きさは、0.05mmしかなく、髪の毛の太さよりも小さい生物になります。

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しかし、この小さなミドリムシですが、地球の温暖化を抑えると期待されています。
ミドリムシは植物なので、光合成を行っています。光合成とは二酸化炭素を酸素に変える働きです。
ミドリムシは、悪い環境の中でも光合成をすることが出来てしまうのです。そのため、環境面からも注目を集めています。

ミドリムシの消化率は93.1%!

健康に良い食材の代表なはのは「野菜」です。
生活習慣病を予防し、健康な生活を維持するためとして「野菜類1日350g以上」食べることを目標としているのです。(小鉢で換算すると1日5~6皿程度になります。)

1日350g以上野菜を食べることを推奨されています。しかし、野菜をたくさん食べても半分以上の栄養素が消化できない事実をご存知でしょうか。

野菜の栄養素は、硬い細胞壁で囲まれています。
栄養素を消化するには、栄養素を閉じ込めている硬い細胞壁を壊さないと吸収できません。

しかし、私たち人間は、硬い細胞壁の主要成分であるセルロースを消化する酵素を持っていないのです。良く噛むぐらいでは、硬い細胞壁を壊すことができず、栄養素を十分に外へ出すこともできないのです。
?
野菜の消化率が約40%と低い原因とは?

?硬い細胞壁によって栄養素が閉じ込められている。
?
人間は、細胞壁を壊す酵素を持っていない。

ミドリムシには細胞壁がない?
ミドリムシは、野菜のような硬い細胞壁を持たず、うすい細胞膜だけで栄養素を包んでいるのです。
細胞膜は、細胞壁に比べて非常に壊れやすいため、シンプルに栄養を外へ取り出せるのです。
そのため、硬い細胞壁を持たずに、うすい細胞膜だけのミドリムシの消化率が凄いのです。実はなんと93.1%!
ミドリムシは野菜の約2倍以上栄養を吸収できることが分かって頂けるでしょう。
栄養を取れるにはシンプルにミドリムシを活用することで、常に健康な体、肌艶を維持できることができます。

枝毛・切れ毛が気になって仕方ない

goemon
2021年5月28日

私は子どものころから枝毛と切れ毛に悩んでいます。

完全レポート!エメリルオイルの効果と私の口コミ体験談!

手が空くと枝毛と切れ毛を探して抜くということがもはや癖になっています。学生の時は授業中によく探して抜いていました。家にいるときはハサミで枝毛・切れ毛になっている部分を切っているのですが、ハサミがないときは毛先を引きちぎったり、枝毛・切れ毛になっている髪ごと切ったりしています。そうすると切れ毛になってしまうので、悪循環でした。なのでなるべくハサミで毛先を切るようにして余計に切れ毛を作らないように気を付けています。

美容院でも枝毛・切れ毛が多いことを相談していますが、美容師の方でも全ての枝毛・切れ毛をなくすことは不可能なのである程度あることは仕方ないと思う一方で美容院に行ったばかりでも枝毛・切れ毛を探しています。

ネットでも枝毛や切れ毛の原因を検索して、枝毛・切れ毛は一度なってしまったら元に戻すことができないので、なるべくヘアアイロンは使わずにカラーやブリーチをしないようにしてこれ以上できないようにしていました。枝毛・切れ毛にきくシャンプーやトリートメントも使ってみましたが効果を感じたことはなく、髪にダメージを与えないようにするしかないと思って対策しています。

親しい人と枝毛・切れ毛について話す機会がないので周りがどれだけ枝毛・切れ毛で悩んでいるか分かりませんが、きっと枝毛・切れ毛ができたことがない人はいないのではないかと思います。

これからも枝毛と切れ毛の対策は心がけていこうと思っています。

お肌とジョギングについての悩み

goemon
2021年5月23日

私はジョギングを趣味としているのですが、これがお肌にとっては悪いんじゃないかと、いつも悩んでいます。http://www.7poolspaconference2017.org/

ジョギングをされる方は多いと思いますが、目的は、フルマラソンを目標にしていたり体調安定が目的だったり、お友達との付き合いもあったり、本当に千差万別だと思います。

私は体形維持が一番の目的です、まぁ、見た目が良くなりたいから走ってるわけです。

けど、長時間日光の下にいるということは、お肌にとって一番悪い(?)という有名な紫外線にさらされるということになります。

見た目良くなりたいのに肌が荒れる・・・それは嫌なので対策してます。日焼け止めはもちろん、帽子に手袋に日焼け止めフェイスカバー。

もう、完全に不審者になっています。そこまでしても、どうしても紫外線が入ってくるのか、夏は少し肌が焼けてきます。

そして紫外線のせいなのか、おでこの皺、ほうれい線が気になりますし、写真などみると肌の透明感などどこかへ消えていて、さらにガッカリしてしまいます。

朝・夜は事情的に走れないので、昼間ジョギングをしながら美肌を保つ方法があれば知りたいです。

走りたいけど日焼けしたくない、そういう方はきっと多いですよね。

みなさんどう工夫されれてますか?

キャンディキャンディ

goemon
2021年5月22日

私は、子供の頃から『そばかす』が顔全体にあります。
唇や耳たぶにまで…

小学生にあがるまで、全然気にしておらず寧ろアニメ『キャンディキャンディ』の主題歌の中に
『♪そばかすなんて 気にしないわ!
♪鼻ぺちゃだって だって だってお気に入り!』
という歌詞があり、そう言えば鼻ぺちゃも良くお母さんに言われるし、これって私の事じゃん!と勝手に自分のテーマ曲にして歌っていました。

シルクリスタ

小学生になり、『マルサの女』という伊丹十三監督の国税局査察官に勤務する女性の映画が上映され、その女性が顔にそばかすがありました。
当時は、子供だったのでこの映画は見たことがなかったのですが、CMではそばかすでおかっぱの女性が出ていて、男子にからかわれました。
好きな男の子にも『マルサだマルサ~』と言われて、気持ち悪いとまで言われてしまいとてもショックだったのを覚えています。
ヤキソバのCMでも、『揚げ玉ボンバー』と言うフレーズがあり、それも何故か男子から攻撃を受けていました。(年代バレますな。そして、ただイ◯メられていただけなのかな?)

高校生になると、バイトなどをして自分で使えるお金が出来プチプラコスメを買い漁っては友達と貸し借りをして、品評会をしていました。
バイトやら、メイクやら、ヘアスタイルやら…あれ?ちょっと待って…うっかり忘れていた自分のウィークポイント。
どんな雑誌を見ても、そばかすの消し方はコンシーラーでちょんちょん。
でも、私のそばかすの範囲は顔全体のため、コンシーラーでは事足りず、濃いめの下地を使っても薄くなるだけで顔が呼吸出来ない感じで気持ち悪く、何をしても誤魔化せませんでした。
そもそも、ベタベタになるのがイヤでメイクもアイメイク中心のため、もうそばかすとは共存するしかない!
そう心に決めたティーンエイジでした。

今は子供が二人居る母親になりましたが、子供達は最初からそばかす顔がお母さんだから、何も疑問を持っておらず、もし大きくなってそばかす顔の人と出逢っても間違っても『気持ち悪い』なんて言葉は発しないはずです。
大好きなお母さんと同じですから。

電車の窓に映ったあなたの顔、大丈夫?

goemon
2021年5月18日

電車に乗って何気なく窓の外を見ていたら、窓に反射していた自分の顔を見てびっくり!ということはありませんか?

ちゅらかさなの効果と口コミ評価!

筆者は朝通勤の地下鉄に乗っていたとき、やる気のない表情とほうれいせんの目立つ自分の顔に衝撃を受けました。

普段化粧水や美容液でケアした後の顔は、ハリがあってピンピンしていると思っていましたが、いざ外で晒してる顔は実年齢プラス10歳くらいに見える顔でした。

ほうれい線は一度目立つようになってしまうとなかなかケアするのが難しいですよね。

何とか良い方法がないかと検索してみたところ、ビタミンAが効く!との記事を見つけ早速試してみることに。

ビタミンAは肌に刺激が強いため、初心者は濃度が薄いものから段階的に使い始める方が良いそうです。間違っても最初から高濃度を謳っているものは使用しないようにしましょう。

若いうちから毎日のスキンケアにビタミンAを

取り入れることを「ビタミンA貯金」とも言うそうですよ。

私はレチノール配合のクリームを購入し、毎晩ほうれい線周りと口横のシワ、目の横のシワにも塗っています。中々すぐに効果が出るものではないですが、「きちんとほうれい線のケアをしている」と自分の気持もあがります。長い目で効果を見ていきたいです。

毎回同じ毛穴のつまりが悩み

goemon
2021年4月30日

私の右頬のひとつの毛穴ですが、いつからか気がつくと詰まっているようになり、気になっています。よく見ると、毛穴が黒く詰まってしまっているので、とても不快です。

ラントゥルースを使ったレポート!

初めは新しいホクロが出来てしまったのか、ソバカスなのかと思ったのですが、よくよく見ると毛穴の黒い詰まりでした。指でちょっと押すと、毛穴から黒いつまりが簡単に出てきて取れます。
こんな簡単に取り除くことができて良かったと思っていたのですが、また気がつくと同じ毛穴が黒く詰まってしまっています。

そのたびに、指でちょっと押しては黒い詰まりを取り除くようにしています。
なぜそこの毛穴ひとつだけが、毎回定期的に黒くつまってしまうのか、自分でも不思議です。普段スキンケアをする際には、毛穴のつまりをきれいにするように心がけています。
色々調べてみると、やはり指で押し出すと毛穴を広げることになり、余計角栓というつまりができやすくなるようです。

スチームなどで毛穴をしっかり開き、綿棒にオイルをつけて毛穴のつまりを取り除くのが良いようです。さっそく、お風呂でしっかり毛穴を開いた状態で、綿棒にオイルを塗って、詰まった毛穴のケアをしてみたいと思います。肌に負担のない方法で、ケアをして美肌になりたいです。

毛穴よ小さくなれ! ~私の毛穴開き問題~

goemon
2021年4月24日

お肌の悩みは「毛穴」です。
若いころは全然気にならなかった毛穴。
出産して育児に追われバタバタした毎日を過ごすうち、鏡を見てビックリしました。
「あれっ?私ってこんな丸いのあったっけ?えっ、これって毛穴ー!」と自分の
毛穴が気になるようになりました。

ビューティーオープナージェルを使う効果とクチコミ!

特に毛穴が目立つのは車の中。
日中の車内は太陽光が、色々な角度から入ります。そんな時バックミラーなんて
見た時は絶句モノです!後方確認もしますが、それよりなにより鏡に映った自分
の毛穴が気になります。パカーっと開いた、にっくきヤツ。気分も下がります。

私はこの毛穴をなんとかすべく、雑誌やインターネットで調べました。
自分の毛穴の開きはどんなタイプなのか。どうして毛穴が開いてしまったのか。
もう毛穴、毛穴、ケアナ!毛穴という文字が可笑しく感じるくらい調べました。
そうすると私の場合、「年齢と乾燥による毛穴の開き」かもしれないと、わかりました。そして一度開いてしまった毛穴を、小さくすることが難しいことも・・・。
それでも毛穴を小さくする美容成分や化粧品なんかを調べていくと、「グリシルグリシン」という成分が毛穴に効果があると情報がありました。

このグリシルグリシンに頼ろう!そんな思いからグリシルグリシン配合の化粧品を
調べ、化粧水とクリームを使い始めました。
化粧水は2本め、クリームはまだ1つめ。効果はあるような、ないような・・・。
でもこのグリシルグリシン、即効性はないとあったので気長に様子をみようと思います。
それからファンデーションの「毛穴落ち」を防ぐために、思い切ってファンデーションはやめました。変わりに下地やコントロールカラーで肌の色ムラを整え、軽くパウダーをのせるメイクにしました。

さて私の毛穴は小さくなるでしょうか。私も楽しみです!

乾燥肌に合うスキンケア方がわからない

goemon
2021年4月19日

わたしは現在かなりのお肌が荒れております。皮膚科の先生によると、やはりわたしのお肌は、ちょっとしたことで炎症が起こりやすい肌質みたいです。ニキビが出来やすい、なんらかの原因で炎症が起きてしまうとなると、やはり乾燥も強敵でしてお肌が荒れやすくなってしまいます。

洗顔中とかでもかなり気を遣っており、顔を洗うときの湯温が高いと、乾燥速度も上がります。

ラントゥルース

また、ニキビができやすいお肌の改善として朝も洗顔料をつけて洗うのが知り合い曰くお勧めみたいです。乾燥しやすいのではないかと疑問に思いましたが、それは夜ほどスキンケアをしていないだけできちんと朝晩洗顔をし、スキンケアを一通りすると保湿力が高くなりニキビもできにくいお肌になると言われました。

そしてメラノCCシリーズの化粧水が保湿力も高く、シミケアにもなると知り合いにおすすめされましたので朝のスキンケアにと思い使っていますが、使用方法に10分放置と書いてありました。化粧水の場合、つけて10分は少し放置しすぎかなと思いますし、化粧水をつけたあとすぐにわたしは蓋をしないとお肌がカピカピになってしまいます。ですので蓋ができていない分、せっかく化粧水をお肌に入れたのに水分が飛んでしまうので、オイルか何か塗っておいたほうがいいかもしれ無いと思いましたので、その方法でスキンケアしておりますがなかなか保湿がされた気がしません。乾燥肌に良いスキンケア方法がわかりません。

産毛処理で化粧ノリアップ

goemon
2021年4月10日

歳を重ねるにつれ段々と悪くなる化粧のノリ。
毛穴の目立ちや肌のたるみ、キメが失われたりなど加齢による原因はたくさんあります。
そんな悩みを改善するためエイジングケアに必死になってついつい忘れつつある産毛
の処理。それがとても重要だと最近実感しました。

レナセルクリアセラム

顔の脱毛に通いたいなと思いながらもお金に余裕がなく自分でカミソリで処理をし続けて数十年。
30代に入りたるみ予防、毛穴対策に気を取られ産毛の処理を少し疎かにしていました。そんな時に家電量販で見つけた電動フェイスシェイバー。
値段も数千円とリーズナブルで何気なく購入してみることに。その日の夜の入浴前に使用しました。

まず、入浴後の化粧水の入り具合がいつもと全然違う!と驚きました。その後の美容液、乳液を馴染ませる際もいつもはざらざらした手触りでしたがその日はツルツルの手触りに。
電動シェイバーの効果って凄い!こんなに違うの?とかなりの衝撃を受けました。

また次の日の朝の洗顔、その後の化粧水ももちろんツルツルの手触り。ウキウキで化粧をし始めましたが、1番最初に使用する日焼け止めからいつもとノリが違うとハッキリと分かりました。
最終作業のフェイスパウダーの密着度も段違い。

普段からカミソリで処理は出来ているつもりだったので電動に変えた所でそんなに変化はないだろうと思ってましたが数千円でこんなに差が出ることにとても驚きとても満足しています。
コストをかけずにすぐに効果、変化が実感できる電動フェイスシェイバーの利用。まだ使った事がないと言う方は是非一度試してみて欲しいと思います。その日からツルツルの肌触りを実感する事ができます。

後からやってくるおそろしさ。

goemon
2021年4月5日

「肌が白くてキレイだね。」10代、20代の頃は時々そう言ってお肌を褒めてもらえる事がありました。私も美白を目指していたので、美白アイテムをライン使いしたり、ピーリングしたりしていました。しかし、私はとても大切な事を怠っていたのです。

評判以上!モイスポイントを購入して3ヶ月使用した効果と口コミ!

全ては横着でズボラな性格な為に、まあ良いか、と…。夏の日差しのもと、私は日焼け止めを塗っていました。鼻などの高いところは少し念入りに。首にもきちんと塗ります。SPFも高めの50が基本。これでバッチリ!そう思っていました。しかし、この頃の私は、夏こそ日焼け止めを塗っていたものの、他の春秋冬と全く日焼け止めを塗っていなかったのです。そして、日焼け止めを日中塗り直す、という事もしていませんでした。

仕事は保育士、外遊び中心です。気持ち良く仕事をし、汗をかき、タオルで拭くと日焼け止めはもうありません。そして30代の今。私のお肌は日焼け跡、赤み、毛穴の開き、シミ。今までガマンしていたものが爆発しました!といわんばかりに悩みのオンパレードです。後からツケは回ってくるんですね…今はスキンケアを一から見直して、日焼け止めも一年中愛用しながら、お肌の立て直しを図っています。

ほうれい線が目立ち始めた

goemon
2021年3月27日

ほうれい線が最近目立ってきて悩んでいます。シロイストの口コミ&効果を暴露!最安値で購入できる通販サイトも紹介します!

これまでは、これと言って特に肌悩みがなくニキビや肌荒れなどで悩むことはありませんでした。

年を取るとほうれい線ができることは覚悟はしていましたが、ほうれい線はシミやしわで悩んだ後の一番最後の悩みだと勝手に思っていたのでまだ20代後半ということもあり想像以上に早くて驚きと戸惑いでいっぱいです。

おそらく最近マスク生活が続き表情を動かす機会が減ってしまったことで表情筋が衰えてしまい、ほうれい線に?がってしまったのではないかと思います。

これから年を取ると更に深くほうれい線が入ってしまうのでこの年からほうれい線が人よりも目立ってしまっていることに焦りがあります。

美容に興味があったので、ニキビやしみに効果的な成分やスキンケア商品などを沢山調べていて悩みが出たらこれを使おうと考えていました。

しかしほうれい線に関しての対処法は全く考えていなかったので何からケアを始めていけばよいのか分かりませんでした。

今あるほうれい線をなくすということは自分自身では不可能かもしれませんが、これ以上悪化するのを遅らせることはできると思います。

マスクをしているからこそ、どこでもできる顔体操をして表情筋を意識して動かそうと思います。

マスクを外すときまでに

goemon
2021年3月22日

最近は自分でもマスクをつけた顔を見る時間の方が長く、帰宅後鏡を見てびっくりするときがあります。http://heavymetaltennis.com/

濃いシミ、ほうれい線、垂れてきた頬、目の下のしわ・・・。なんかすごい、いろいろなところに影ができる。

マスクのおかげでさぼった紫外線予防、保湿、さらには表情筋も使わなくなり、年齢も相まって私の顔はどんどん怠けてしまいました。

ニキビとは違う、なぞのぷつぷつもできるようになりました。

しかし、このままではまずいです。人前でマスクを外すそのときはわりとすぐやってくると信じて日々できることを模索しています。

なにせ今までに経験のない状態が継続されているので、どうしたらいいのか対策方法も手探りです。

ビタミンCの爆弾ローズヒップティーを毎晩飲む、隙あらば顔の筋肉をとりあえず動かしまくる、化粧水は手で抑えて染み込ませるように、横を向いたまま寝ない、

スマホを見る時の目線は真正面にする(かなり不自然ですが)などなど。効果の程はわかりませんが、塵も積もれば山となる!やらないよりはいい!

と日々自分に言い聞かせています。

マスクを外しても堂々と人と話せるように、隠れていてもしっかりと気をひきしめようと鏡の中のたるんだ自分に誓いました。

憧れのツヤ肌を手に入れよう!厳選した手軽な方法を3つ紹介!

goemon
2021年3月17日

最近snsやテレビなどで、ツヤ肌の人を良く見かけるようになったけれど「どうしたら、あんなツヤ肌になれるの?」「私も、もっと肌にツヤを出したい」と思っている人が多いのでは?

今日は、最新の肌にツヤを出す方法をご紹介します!

nicoせっけんが最安値で購入できる通販は?効果と私の本音口コミを暴露します!

【目次】

●意外な最新のスキンケア法で肌ツヤに?

●肌ツヤ以前に、ほとんどの人が乾燥肌?

●肌ツヤにはビタミンが必要!

●意外な最新のスキンケア法で肌ツヤに?

肌を綺麗にしたい人ほど、化粧水から美容液、乳液にクリームと、色んな物を肌に塗っていませんか?

実は最新の研究では「化粧水は塗っても塗らなくても、ほとんど肌には影響がない」という結果が出ています。化粧水を塗ってからクリームを付けた人と、クリームだけを付けた人の、肌の潤い指数は、ほとんど変化がなかったとの事!

せっかくスキンケア用品にお金をかけるなら、化粧水よりクリームにお金をかけることをおススメします!肌ツヤを出すには、先ずは肌の状態を整えることから始めてみましょう。

●肌ツヤ以前に、ほとんどの人が乾燥肌?

汗をかいたり、午後になると肌がテカってくると「私ってオイリー肌だわ…」と思う方も多いのでは?

実は、日本人の大半が乾燥肌という研究結果も出ています。特に室内で冷暖房がきいている場合は、肌の水分はどんどん奪われて乾燥しがちに。デパートのコスメコーナで肌診断をすることもできますが「私も乾燥肌かも?」と考えを変えてみて、日々のスキンケアでしっかりと保湿することをおススメします。肌の状態を整えて、自然な肌ツヤを手に入れましょう!

●肌ツヤにはビタミンが必要!

肌の為に食事に気を使って、野菜やたんぱく質を多く摂るように意識している人も多いと思いますが、ビタミンをお肌に塗るのも効果があります。

最近だと、ビタミンが配合されたパウダーやローションが流行っていますが、成分をしっかりと確かめて、気になる物から試してみましょう。

ビタミンを塗り始めると、肌ツヤが出てくるだけではなく、肌のキメが整い始めます。

今日ご紹介した内容は、直ぐに取り入れることができる簡単なものばかりです。肌質にとらわれず、しっかりと保湿をしてあげて、さらにビタミンを塗ってあげると、憧れのツヤ肌を手に入れることができます。ぜひ取り入れてみてくださいね♪